අද කාලේ අවුරුදු දෙක තුනේ පොඩි එකාගේ ඉඳන් දත් හැලුණු සීයලා ආච්චිලා දක්වා හැමෝම ඉන්නේ ෆෝන් එක අස්සේ. කෑම කන්නෙත් ෆෝන් එක බලමින්, නිදාගන්නෙත් ෆෝන් එක බලමින්. හැබැයි ඔබ දන්නවාද, ලෝකයේම බලවත්ම සහ ධනවත්ම පවුලක් වෙන බ්රිතාන්ය රජ පවුලේ පොඩිත්තන්ට මේ “ස්මාර්ට් ෆෝන්” කියන දේ සෑහෙන දුරට සීමා කරලා තියෙන්නේ කියලා?
ඔව්, විලියම් කුමාරයා සහ කේට් කුමරිය තමන්ගේ දරුවන් වෙන ජෝර්ජ්, චාලට් සහ ලුවීව හදන්නේ හරිම සුවිශේෂී විදියකට. අද අපි හොයලා බලමු ඇයි ඔවුන් මේ විදියට දරුවන්ට ෆෝන් සහ ටැබ්ලට් දෙන්න මැලි වෙන්නේ කියලා.
1. 📵 “ඩිජිටල් විෂහරණය” (Digital Detox)
විලියම් සහ කේට් දෙන්නම විශ්වාස කරන්නේ දරුවෙක්ට තමන්ගේ ළමා කාලය උපරිමයෙන් විඳින්න නම්, ඒ දරුවා තිරයක් (Screen) දිහා බලාගෙන ඉන්න එක නතර කරන්න ඕනේ කියලා. රජ මාළිගාව ඇතුලේ ඔවුන්ට සෙල්ලම් කරන්න ඕනෑතරම් ඉඩකඩ තියෙනවා. ෆෝන් එකක් අතට දෙනවා වෙනුවට ඔවුන් දරුවන්ව යොමු කරන්නේ එළිමහනේ ඇවිදින්න, මඩේ සෙල්ලම් කරන්න සහ සොබාදහම එක්ක ගැවසෙන්නයි.
2. 🎨 නිර්මාණශීලීත්වයට තැනක්
අපි දන්නවා ෆෝන් එකක් අතට ගත්තම දරුවෙක් කරන්නේ වීඩියෝ බලන එක හෝ ගේම් ගහන එක. එතනදී දරුවාගේ මනස අකර්මන්ය වෙනවා. කේට් කුමරිය නිතරම උත්සාහ කරන්නේ දරුවන් ලවා චිත්ර අඳින්න, මැටි රූප හදන්න සහ එක එක නිර්මාණාත්මක දේවල් කරවන්න. “Screen Time” එක අඩු කරන තරමට දරුවාගේ මොළයේ වර්ධනය සහ නිර්මාණශීලී හැකියාවන් වැඩි වෙනවා කියලා ඔවුන් දැඩිව විශ්වාස කරනවා.
3. 🏰 සම්ප්රදාය සහ විනය
රජ පවුල කියන්නේ සම්ප්රදායන් මත පදනම් වුණු ආයතනයක්. අනාගතයේ රටක් පාලනය කරන්න ඉන්න මේ දරුවන්ට විනය කියන දේ ඉතාම වැදගත්. පොදු උත්සවයකදී හෝ රාජකීය රාජකාරියකදී දරුවෙක් ෆෝන් එකක් ඔබමින් ඉන්නවා කියන්නේ ඒක රාජකීය ගෞරවයට හානියක්. ඒ නිසා කුඩා කාලයේ ඉඳන්ම ඉවසීම සහ අවධානය පවත්වාගෙන යන්න ඔවුන්ව පුහුණු කරනවා.
4. 🧠 මානසික සෞඛ්යය සහ සෝෂල් මීඩියා බිය
විලියම් කුමාරයා කියන්නේ සෝෂල් මීඩියා වල තියෙන අහිතකර බලපෑම් ගැන නිතරම කතා කරන කෙනෙක්. සයිබර් හිරිහැර (Cyber Bullying) සහ අනවශ්ය විවේචන දරුවන්ගේ මානසිකත්වයට ලොකු බලපෑමක් කරන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම රාජකීය දරුවන් ගැන ලෝකයම කතා කරන නිසා, ඔවුන්ට සාමාන්ය දරුවන්ට වගේ නිදහසේ සෝෂල් මීඩියා පාවිච්චි කරන්න බැහැ. ඒ අනවශ්ය පීඩනයෙන් දරුවන්ව බේරගන්න ඔවුන් මේ පියවර අරන් තියෙනවා.
5. 👨👩👧👦 පවුලේ බැඳීම ශක්තිමත් කිරීම
මාළිගාවේ කෑම මේසයේදී කිසිම කෙනෙක්ට ෆෝන් පාවිච්චි කරන්න අවසර නැහැ. ඒ කාලය වෙන් වෙන්නේ එකිනෙකා සමඟ කතා කරන්න සහ අදහස් බෙදාගන්න. අද කාලේ ගොඩක් පවුල් වල එකම මේසයේ වාඩි වෙලා හිටියත් හැමෝම ඉන්නේ තමන්ගේ ෆෝන් එකේ ලෝකේ. රජ පවුල මේ තත්ත්වය මගහැරලා පවුලේ බැඳීම ශක්තිමත් කරගන්න “No-Phone Policy” එකක් අනුගමනය කරනවා.
🌟 අපිට ගන්න පුළුවන් ආදර්ශ මොනවාද?
බ්රිතාන්ය රජ පවුලේ මේ තීරණය ගැන අපිටත් හිතන්න දෙයක් තියෙනවා.
පිටත ලෝකය පෙන්වන්න: දරුවාට වීඩියෝවක් දාලා දෙනවා වෙනුවට, ගහක් කොළක් සතෙක් පෙන්වන්න උත්සාහ කරන්න.
සීමා පනවන්න: දිනකට දරුවා ෆෝන් එක පාවිච්චි කරන කාලය සීමා කරන්න.
ආදර්ශවත් වෙන්න: අපි ෆෝන් එකේම ඉන්නවා නම් දරුවාට ඒක එපා කියන්න අපිට අයිතියක් නැහැ. දරුවා ඉස්සරහ ෆෝන් පාවිච්චිය අවම කරන්න.
අවසාන වශයෙන්…
රජ පැටවුන්ට ෆෝන් නැත්තේ ඔවුන්ට ඒවා ගන්න සල්ලි නැති නිසා නෙවෙයි, ලෝකයේ තියෙන වටිනාම දේ “සැබෑ ළමා කාලය” කියලා ඔවුන් හඳුනාගෙන තියෙන නිසයි. තාක්ෂණය කියන්නේ මෙවලමක් මිසක් ජීවිතය නෙවෙයි කියන එක මේ රාජකීය පාඩමෙන් අපිටත් ඉගෙන ගන්න පුළුවන්.
ඔබත් ඔබේ දරුවාට ෆෝන් එක දෙන්නේ ඔහුට තියෙන ආදරේටද? නැත්නම් ඔබේ වැඩ පහසු කරගන්නද? පොඩ්ඩක් හිතලා බලන්න!
✍️ සටහන: [AMUTHU]
උපුටා ගන්නා ලදි ස්තුති මුල්අයිතිකරුට
